Цитата Сообщение от IrInKa Посмотреть сообщение
да мы не пропадаем я переодически дневник пишу, просто пока вес стоит на одной точки не в низ ни в верх, я позволяю себе все что хочу. Жалоб нет, самочувствие прекрасное вес 78-83 вот в этом диапазоне. Конечно если взяться за питание ограничить калорийность то он пойдет вниз
Как у Вас желудок уже подрастянулся, или ещё нет?
Порции сильно увеличились??