5 лет после ВГП

[Сливочка]

72, Май, устоявшийся, а так доходила до 68, я в начале дневника прочитала.
Грустно подумала, что 72 все же гармоничней смотрятся при росте 170, чем 62.
12 кг откатом за 11 лет - в принципе неплохо.

Любо результат есть результат!, а также бесценный опыт и Путь! у каждого он- свой, и тем он ценен!
Конечно же, уже опытным путем выведено, не пережирать, двигательная активность, и массаж, а также отсутствие стрессов- наше все

[Сливочка]

Здесь бываю редко Но сегодня заскочила, ведь, скоро буду отмечать 12 годовщину
Вес был 115 кг. Рост 170 см. Вертикальная гастропластика в мае 2004г.
За 1,5 года скинула до 68 кг. (47 кг.)
Было некомфортно, набрала до 73-75кг. самая оптимальная для меня цифра при комфортном самочувствовании.
И почти 10 лет вес держала в этих цифрах.
Последние 3 года мало-подвижный образ жизни, подсела на печеньки- и набрала до 84 кг.
После НГ взяла себя за шкварник- пошла в зал и на танцы(зумба, латина), и вес пополз вниз, сейчас 80кг.
Думаю, что ещё скину. Стала принимать спортивные витаминки и хондропротекторы. (Аптечные, увы не помогали) и состояние суставов стало легче и лучше.
Фото в профиле обновила, если интересно-заглядывайте.

[Татьяна Nor]

Сливочка , заглянула в Ваш профиль и посмотрела последние фото, выглядите потрясающе!!!Особенно лицо, - красивое, свежее, ухоженное, просто сияете и излучаете свет!!! Заинтриговали!!! Поделитесь , как Вы ухаживаете за лицом, какие косметич. процедуры помогают избавиться от морщин и выглядеть так молодо ? Спасибо!

[soia]

Очень хороший уход для лица после 50-это хорошо выполненный СМАС,ну а кремы и процедуры Всёравно такого результата не принесут,как ни старайся.

[soia]

А самое главное,конечно,это состояние души.Сливочка излучает оптимизм и это самое главное для женской красоты.Когда женщина недовольна жизнью это сразу отражается у нё на лице.

[Сливочка]

У меня тонкая,чувствительная и сухая кожа лица. Пока - регулярный уход. Но возрастные законы гравитации никто не отменял Но про подтяжку думаю- не скрою. Пугает долгий реабилитационный период, и "клонированное" лицо ( последнее время- глянешь на артистов а они все после пластики- на одно лицо)
Да, подкалываю и ботокс, и мезо, чего скрывать, 2 года назад ставили нити в овал.
Что ещё важно- важно высыпаться, пить больше воды, сохранять позитивное и оптимистичное настроение и отношение к происходящему, несмотря ни на какие катаклизмы и удары судьбы.

[Татьяна Nor]

Тоже подумываю про нити, к круговой подтяжке ещё не "созрела",в смысле ментально. А результат с нитями оправдал ожидания?
Конечно позитивный настрой , улыбку на лице, никто не отменял, но когда худеешь на много килограммов за короткий промежуток времени и когда возраст УЖЕ далеко 30, то уже требуются радикальные меры по "сохранению" лица -)

[Татьяна Nor]

Тоже подумываю про нити, к круговой подтяжке ещё не "созрела",в смысле ментально. А результат с нитями оправдал ожидания?
Конечно позитивный настрой , улыбку на лице, никто не отменял, но когда худеешь на много килограммов за короткий промежуток времени и когда возраст УЖЕ далеко 30, то уже требуются радикальные меры по "сохранению" лица -)

[Кирюшка]

Сливочка, время лет. уже оказывается что я 5 лет назад круговую нижней части лица сделала. А потом удивляюсь что не так свежа как в первые 2-3 оа. Просится уже верхняя часть. Не боюсь, а просто время и финансы.