Отчеты пациентов после БПШ

[Ника]

Метеоспазмил не пробовали ?

[Коталина]

Я думаю, надо все-таки с гастроэнтерологом проконсультироваться, если метеоризм слишком часто, надо или диету корректировать, или дисбактериоз лечить или то и другое одновременно. Метеоспазмил мне помогает, особенно как спазмолитик, если кроме метеоризма спазмы в области толстого кишечника. Но не каждый же день его пить... Бывает необходимость после праздников типа нового года или дня рожденья на даче, или много грибов в походе... Как экстренная мера от газообразования помогает ультра-адсорб, таблетки 3-4, но его НЕЛЬЗЯ пить часто, задержит всасывание наших лекарств и питательных веществ - это уголь.
Может доктора подскажут гастроэнтеролога, который не испугается БПШ? И понимает, что ферменты, типа креона уменьшают эффект операции?

[thinner]

Метеоспазмил не пробовали ?

Пока не слышал про него, надо будет почитать...

Коталина, спасибо за ответ!

[Кирюшка]

Обзавидовалась увлечениям, и целеустремленности. Я же 2 выходных дня по полдня кверху пузом провалялась, отоспаться не могла. Слабость постоянная.

[bdavid]

Обзавидовалась увлечениям, и целеустремленности. Я же 2 выходных дня по полдня кверху пузом провалялась, отоспаться не могла. Слабость постоянная.

Когда у меня такое состояние, значит чего-то не хватает. Витаминов, белка.

[Эльзара]

да, я тоже об этом подумала, у меня когда подобные состояния, то я обычно ем что-то белковое плюс каша, хотя в последнее время спасают 2 банана, после них 3 часа энергии обеспечено.

[КоМар]

Интересно, с чем связан набор веса после БПШ в отдаленной перспективе? С частичным восстановлением компенсаторных функций кишечника? Или с завышенными ожиданиями и необоснованным стремлением к идеальному весу? Насколько это неизбежно? Насколько возможен откат веса при БПШ в худшем случае? Неужели можно всё вернуть назад даже при укороченном кишечнике?

[bdavid]

Интересно, с чем связан набор веса после БПШ в отдаленной перспективе? С частичным восстановлением компенсаторных функций кишечника? Или с завышенными ожиданиями и необоснованным стремлением к идеальному весу? Насколько это неизбежно? Насколько возможен откат веса при БПШ в худшем случае? Неужели можно всё вернуть назад даже при укороченном кишечнике?

Всё навряд ли, а часть, наверное. И ожидания идеальной фигуры, это тоже мозг жжёт.

[Кирюшка]

Когда у меня такое состояние, значит чего-то не хватает. Витаминов, белка.

Не хватает железа. Таблетками поднять не могу. Общий гемоглобин в среднем 95-112, а ферритин больше 13 за 1.5 года не подняла. Видать все-таки придется переходить к уколам, как Родинка. Курсами, через нужное время.

[Коталина]

После абдоминопластики метеоризм просто достал, раньше такого не было. Дисбактериоз лечила - все равно метеоризм... Стала читать - вычитала, ч то из немедикаментозных средств помогает имбирь, мята, укроп, диетические ограничения и ! физическая нагрузка.
Может меня поэтому раньше так не доставал метеоризм? Я после абдоминопластики уже месяц спортом не занимаюсь?

Как бы то ни было - я полностью отказалась от всего, что содержит дрожжи. И ЭТО СРАБОТАЛО!

Вместо хлеба ем тонкий лаваш и сухие диетические хлебцы - вполне вкусно, на печенье смотрю состав, очень много всего на соде и разрыхлителях, не страдаю. Но в основном ем нежирное мясо, рис, гречку, картофель, помидоры, персики и абрикосы, сыр. Черешню, клубнику и огурцы понемногу. И метеоризм прошел! За последнюю неделю пукнула в общественном месте один раз, по сравнению с тем что было - это отлично.

Во всей диете по моему именно дрожжи самое главное, что надо ограничивать... Бобовые, в том числе соя и капуста тоже важно, но я это и раньше мало ела.

Еще важно количество клетчатки - то есть горсть черешни - нормально, а миска - много...

Для многих еще молоко надо ограничивать, я его неплохо переношу, но больше 200-300 мл в день не пью...