Жду с радостью.

[Shamel]

Протеин пробовала делать и на молоке, и на кефире, и на воде-однофигственно. И эспумизан не помогает. Вообще.

[Assel]

Лен привет!!! Как Вы? Как Ваш сахар?

[Shamel]

Асселечка, привет, рада видеть! Сахар, практически нормализовался, а вот вес стоит. Как ушло 10 кг, так и все, хотя я не нарушаю ничего, чесслово. Сама себя успокаиваю, что всего прошло 2 с небольшим, месяца и 10 кг для этого срока, неплохо совсем. Однако, все равно, волнуюсь, а вдруг, так и останется-10 кг и все! Хнык. Завтра (с понедельника))) начну ходить по беговой дорожке и заниматься йогой. Как у вас дела с Карой?

[Shamel]

Интересно, у кого-нить были проблемы с давлением после операции? Как правило, после завтрака, падает давление до 94х56 и пульс 100. Спасает 1 таблетка кофеина. Состояние не из приятных. Вес стоит. После операции ушло 10 кг и все. Питаюсь правильно, порции маленькие, 4-5 раз в день. Воду пью. белок употребляю.

[Saga]

Я из гипертоника стала гипотоником.
У вас еще небольшой срок, организм в раздрае, со временем наладится, главное не забывайте есть 6-8 раз в день, воду пейте, и вес пойдет вниз, никуда не денется. Главное без паники.

[Shamel]

Спасибо за поддержку! Попробую есть 6-8 раз в день, хотя, я и 4-5 раз с трудом ем. Я не паникую, нет, просто интересно наблюдать за собой, вес-то, вроде на месте, а вещи сваливаются, как будто, килограмм 25 ушло. Все равно, состояние намного лучше, чем до операции, несравнимо просто. Я была толстая, грустная женщина, а сейчас-веселый электровеник, совершенно позитивная. ))))))))))))) У меня, в принципе никогда не было высокого давления, чаще низковатое слегка или норма, а тут закономерность-проснулась, давление нормальное, позавтракала, через 15 минут-давление сваливается, зеваю.

[Saga]

Чтобы давление не падало, ешьте соленую еду, мне сложно было, так как я всю жизнь недосоленое все ела, но тогда стала есть, куда ж деваться, существовать как-то надо было. Кофе сладкий пила, на чай крепкий тогда подсела. Но в любом случае низкое давление лучше высокого в плане здоровья.
Что касается веса/объемов, организму время нужно на адаптацию к новым условиям, будете организм кормить - будет отдавать легче килошки.
Но и это не главное. Самое важное, что вы себя хорошо чувствуете, у меня такого не было, потому приятно читать, что у других хоть все хорошо.